虫歯の段階

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  【C0】初期段階

表面のエナメル質の透明感がなくなり白くなりくすんだような状態。
まだ削る治療をする必要はなく、しっかりした歯磨きとフッ素の定期的な塗布で再石灰化が可能です。

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  【C1】エナメル質の虫歯

エナメル質部分に小さな穴が開いてしまった状態。
エナメル質部分は知覚がないため痛みは感じませんが、虫歯を削り詰め物を詰める治療が必要です。

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  【C2】象牙質の虫歯

エナメル質を超え象牙質まで到達した状態。 象牙質には歯髄(歯の神経)に通じている牙細管があるため、甘いものや冷たいものがしみるなどの痛みが出てきます。 また象牙質はエナメル質と比べると虫歯の進行が速いので、歯髄到達してしまう前に早期の治療をお勧めします。

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  【C3】神経まで達した虫歯

さらに虫歯が大きくなり歯髄にまで達した状態で、何もしなくてもズキズキ痛みを感じます。 歯髄には細かい神経や動脈、静脈などの組織があるので、虫歯菌が侵入すると歯髄が炎症を起こし強い痛みを感じます。 放っておくと歯髄が壊死し感染がひどくなり化膿し、症状は悪化してしまいますので早急に治療が必要です。 治療としては、炎症を起こしている歯髄を全て取り除き、細菌が再感染しないよう根管貼薬しておきます。 治療の痛みは数日～数週間で落ち着きますので、症状が落ち着いてから詰め物で空洞を埋め、被せ物をして完了です。 このように痛みを伴うほか、治療期間もかかってしまうのがわかりますね。

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  【C4】歯根まで達した虫歯

C3の状態を放置していればだんだんと歯が失われていき、ここまできてしまうと抜歯せざるを得なくなります。

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  食生活の改善

虫歯の原因となる最近は糖分が大好きですので、摂りすぎないようにしましょう。
食べるとしたらダラダラと食べるのはNG。
糖分だけではなく、炭水化物の摂りすぎにも注意が必要ですよ。
また歯科医院で販売されているキシリトール100％配合のキシリトールガムを取り入れてみるのもおすすめです。

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  寝る前の歯みがきに重点をおきましょう

就寝中はお口の中の細菌が繁殖しやすくなるので、寝る前の歯磨きは念入りにすることが大切。
日中に磨ききれなかった歯垢や１日を通して蓄積した歯垢を徹底的に落としてから寝てくださいね。

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  歯ブラシ以外の清掃器具も使いましょう

虫歯になりやすいのは歯と歯の間と、歯と歯茎の間です。
しかし歯垢は歯ブラシだけでは落としきれないので、歯と歯の間にはデンタルフロスや歯間ブラシ、
歯と歯茎の間はヘッドの小さいワンタフトブラシで磨くのもおすすめです。

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  フッ素入り歯磨き粉も有効的です

歯の表面のエナメル質の再石灰化を促進し、歯の質を強くする働きのあるフッ素は、
虫歯の原因となる細菌の働きを弱め、酸が産生も抑えてくれます。

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  歯科医院での定期的なメンテナンスを習慣に…

一生懸命、セルフケアをしていても、どうしても磨きにくい箇所の磨き残しなどあったりします。
歯科医院での定期的なメンテナンス、クリーニングをして良い状態を保ち続けたいですね。